這麼天然的好「玩具」,父母們別錯過哦!
小區的一條小路上,不知什麼時候堆了一堆沙子,一位小女孩跟奶奶路過時,兩眼放光就撲到了沙堆上。一瞬間,小女孩不僅衣服、鞋子沾滿了沙子,連頭髮里也藏進了沙子。
聽到小女孩「咯咯」的歡笑聲,她的奶奶反而呵斥起來:「髒死了!你看你!渾身都是沙子,還不趕緊下來拍乾淨!」奶奶一路罵罵咧咧,小女孩一路哭鬧著不願離開……
我心想,這位奶奶在她小的時候,也一定曾經喜歡玩泥沙,只不過年老了,就把快樂的經歷忘記了吧?

其實,小朋友經常玩泥沙有不少好處,平時休息或周末,多帶孩子出門「髒」玩吧!下面是父母們應該知道的三個「大」好處:
1、免疫系統方面:經常玩泥沙的孩子會更健康?
無論哪個小朋友都愛玩泥沙,這是天性使然。為什麼?從生物演化的角度分析,人類需要在幼齡時期,通過泥土接觸微生物,從而幫助身體的免疫系統發展。加拿大微生物學家布雷特‧芬利(B. Brett Finly)甚至建議父母讓小朋友「吃吃土」,說法有些誇張,但也表明了孩子經常接觸泥沙,身體會越來越壯是事實。那是因為泥沙里的有機物質、微生物能提高孩子身體免疫系統的容忍度。近年來,很多兒科醫生也反映,小朋友氣喘、過敏、肥胖、腸胃病幾率增加,很可能與孩子遠離泥沙環境有關。

印度有一位90多歲的老婦人Sudama Devi,10歲時由於家窮而跟玩伴開始吃泥沙,婚後丈夫也允許她吃。如今每天必吃1公斤,她會用饅頭蘸著泥沙吃,或用開水沖泡著吃。醫生們驚訝地發現,老太太每天吃泥沙竟然身體健康。她大概做到了雷特‧芬利所說的「吃吃土」。
但幼兒說絕不建議大家學Sudama Devi,因為這僅僅是個別的情況,人的腸胃不適宜這樣做。不過,父母們大可以帶孩子跟泥沙接觸,這也是如今泥浴盛行的原因。值得一提的是,平時玩耍時,父母不要帶孩子到垃圾場或有狗貓糞便污染的地方玩泥沙,應該選擇相對乾淨的場所。
2、心智成長方面:經常玩泥沙的孩子腦袋更靈敏?
小朋友常常很喜歡玩泥沙,他們一旦沒人阻撓就會忘我地玩起來,比玩任何玩具都要沉浸。除了幼兒說在前面提及的,這是人類演化的結果,小朋友不用教就會自動玩泥沙,以幫助身體的免疫系統發展,除此之外,這也是孩子大腦發育的需求。在過去人類社會中,孩子們沒有現在如此多人工化的玩具,但無論哪一個年代,小朋友都愛玩沙、玩石頭,因為這是他們智力啟蒙的一種方式。

泥沙的細小和冰涼的感覺,能刺激孩子小手的神經。大腦專家們常常認為,玩水、玩沙能幫助孩子大腦分泌一種稱為BDNF(Brain Derived Neurotrophic Factor)的神經營養素,幫助大腦神經元的連結,提高孩子的感覺統合能力。義大利教育學家瑪麗亞.蒙台梭利也有相似的說法,說玩沙玩水能滿足孩子的手敏感期,促進孩子手指與大腦的協調,幫助孩子的手指和腦袋更靈敏。
除此之外,玩泥沙屬於開放式遊戲類型,沒有像玩具那樣有固定的或局限性的玩法。小朋友玩泥沙還可以很「百變」,他們可以肆意玩耍,從壘城堡到捏小動物造型,甚至是把手裡的泥沙想像成飯食或瀑布,不僅能幫助孩子的想像力發展,還能促進孩子的創造力的成長。
3、情緒方面:經常玩泥沙的孩子會更快樂?
無論哪個孩子,父母們都可以發現,孩子們在玩泥沙時,他們毫不例外地都非常開心快樂。一方面除了玩耍能促進孩子的大腦分泌多巴胺帶來愉悅感,另一方面,倫敦大學生物學家葛拉漢.路克(Graham Rook)也說,泥沙中含有「牝牛分枝桿菌」(Mycobacterium vaccae),能幫助孩子情緒穩定和快樂,減少焦慮和低落情緒。

幼兒說很早就聽說過荷蘭的一些低齡孩子上學時,常常有玩沙子課堂。在課堂上,小朋友除了玩沙,還需要在沙子裡打滾,跟沙子盡情地接觸,老師們也鼓勵小朋友越投入越好,他們認為,「孩子的發展最重要,而不是其他東西」。孩子們回到家常常是渾身髒兮兮的,鞋子、口袋裡都是沙子。但你很可能不知道, 2013年,荷蘭孩子被聯合國兒童基金會評為世界上Top1最快樂的小孩,相比之下,我們的小孩僅排在第79,值得父母們深思。
推薦4個孩子玩耍的泥沙小遊戲,爸媽可以與孩子一起玩
1)壘泥沙城堡
发表于: 2018-07-24 03:51:08 AM
更多新闻请到脸书追踪我们:我的分享平台
Related Posts
35個「交往夠久情侶才懂」的超甜蜜日常兩個人在一起久了,會越來越了解彼此,一個眼神和一個動作,就能明白對方在想什麼,就算日子不再像熱戀期一樣,時時刻刻被另一半迷得七葷八素,但這樣的感情卻是最雋永的。來自巴西的插畫家Crislane Passos就以交往久了的情侶為主題,創作了一系列男友和女友的互動差畫,快來看看有沒有戳中你和另一半的心吧!1.看到毛小孩就瞬間融化了2.一秒看出男生和女生的差別3.一家人相親相愛,畫面超有愛4.女友話中有話,如果沒sense的話就慘了5.其實這種事對男生來說真的很難6.只要你在身邊,我就什麼都不怕。7.日有所思夜有所夢8.暖男行為誰敢有意見9.貓系女友和狗系男友的日常10.我的夢想,就是跟你有關的未來。11.男友的翹臀真的很好摸12.在你臉上留下我的專屬記號!13.有時候真的拿你沒辦法发表于: 2018-07-19 02:24:51 AM 更多新闻请到脸书追踪我们:我的分享平台
這蒸菜簡單易做,無油煙不上火,又香又嫩,孩子一勺一勺吃不停榨菜肉末蒸豆腐夏天的廚房像桑拿房,進廚房炒菜會熱上加熱,很快就會大汗淋漓,渾身濕透,夏天我經常把炒菜換成蒸菜,因為我家人喜歡吃蒸菜,而且蒸菜做法簡單,無油煙不上火。這次的蒸菜在這個夏天做了很多次,我女兒最喜歡吃的蒸菜。她很喜歡吃豆腐、肉餅,這個蒸菜把她喜歡的兩樣完美結合起來。用來蒸的豆腐可以用嫩豆腐或者內酯豆腐,豆腐含有豐富的植物蛋白,有植物肉的美稱,豆腐還有豐富的微量元素,豆腐也是補鈣佳品,豆腐特別適合老人和小孩,豆腐容易吸收和小孩。蒸豆腐不需要什麼技巧,都可以把豆腐蒸得又滑又嫩,放了榨菜肉末一起蒸,味道濃郁了,豆腐吸收了榨菜肉末的香味,非常鮮美,豆腐白白嫩嫩又有榨菜肉末裝點,看著就想吃。夏天食慾下降了,榨菜的咸香味可以提升食慾,用榨菜炒肉末特別下飯,這次把肉末炒香,放榨菜炒一下,再和豆腐一起蒸,蒸好端上桌,我女兒就說:「聞到味道就流口水了。」她迫不及待地拿著勺子吃,用榨菜肉末蒸豆腐放在米飯里,米飯都要多吃兩碗,很下飯的呢。【材料】豆腐 2塊,肉末 200克,榨菜一袋,蔥粒 少許,姜和蒜少許,料酒 1勺,砂糖 1小勺,生抽 1勺,鹽適量,澱粉 少許【製作過程】1 這是用來做榨菜肉末蒸豆腐的材料,建議豆腐用嫩豆腐或者內酯豆腐,蒸出來口感更好2把豆腐切件,擺放在容器里,我用的這個保鮮盒可以放進烤箱可以放進微波爐的,其實我做過很多次,我會放在盤子裡,放在大碗里,不用規定用什麼容器裝豆腐。3 炒鍋爆香姜蒜蓉,放入肉末翻炒4 要把肉末炒得香香的,加入1勺料酒,放料酒是為了去肉臊味,吃起來更鮮5 加入榨菜炒幾下6 加入砂糖,炒勻,放入水澱粉,所謂水澱粉就是把澱粉加水攪勻7 把炒好的榨菜肉末放在豆腐上面,淋上生抽8 燒開水後,把榨菜肉末豆腐蒸10分鐘,蒸好以後撒些蔥粒榨菜肉末蒸豆腐比榨菜肉末多了豆腐一起蒸,味道提升了很多,好吃了很多,如果您跟我一樣喜歡做蒸菜,不妨在這個夏天試試榨菜肉末蒸豆腐,做了以後告訴我怎樣,感謝您的閱讀。发表于:…
誰是TVB最年輕的視後?她年輕時的容顏徹底征服了我TVB最新一屆的視後是唐詩詠,憑著《不懂撒嬌的女人》中的凌禹勤一角,獲得了2017年最佳女主角,那時候,她36歲。TVB1997-2017歷屆視後名單TVB舉辦視帝視後頒獎已經20年了,那麼,你知道TVB獲得視後時年齡最小的是誰嗎?是她,蔡少芬。憑著《天地豪情》中的孫樺一角,獲得了TVB 1998年的視後。1998《天地豪情》孫樺(可能有人會說是《妙手仁心》中的唐姿禮才是最佳女主角,因為當年頒視後的時候搞了個烏龍,當時提名的是《妙手仁心》,但宣布得獎的卻是《天地豪情》,但Ada蔡少芬致辭是與妙手有關的,估計當時候她自己也蒙圈了,不過不管是憑著哪部劇集得獎,她都是實至名歸!)1998《妙手仁心》唐姿禮那年,她25歲。到目前仍然保持著獲得TVB視後最年輕的人。這位TVB最年輕的視後有著什麼過人之處?單憑她年輕時的容顏,足以徹底地征服我了!(多圖預警,希望各位同學的流量花得值^_^)我們來看看她劇集中的角色(部分港劇、內地劇和電影劇照)!1991年香港小姐季軍(17歲)1992拍攝的第一部TVB劇集《極度空靈》正式開始演藝之路1993 TVB劇集《天倫》1993 TVB劇集《魔刀俠情》1993 TVB劇集《馬場大亨》1994 TVB劇集《白髮魔女傳》1995 TVB劇集《大捕快》1995電影《大話西遊》发表于: 2018-07-19 01:25:36 AM 更多新闻请到脸书追踪我们:我的分享平台