28岁女教师昏迷入院,确诊高血脂,医生怒斥:都是丈夫害的

今年28岁的王丽是一名初中语文老师。平时除了上课就是在办公室备课、批改作业,工作还算清闲。今年6月份她和丈夫商量着要个孩子,家里也可以热闹点。

丈夫一听,很是高兴,赶紧积极的准备各种营养品,还坚持每天都熬一碗补汤给她喝,让她调理好身体。

但是喝了一两个月之后,王丽总感觉起床后有点头晕,以为是体质差、贫血,也就没太在意。

结果上周末,王丽在上课时,班里一个男生才晃晃悠悠的走进教室,批评了几句,男生不服气还顶起嘴来。王丽被气得不轻,拉着男生说要到教导办公室去,男生不去,两人推搡之间,王丽竟然两眼一黑,晕了过去。班里同学赶紧打了120,把她送去了急救。

结果一检查才发现,王丽的胆固醇含量已经高达16.9mmol/L,确诊了高血脂。

28岁女教师昏迷入院,确诊高血脂,医生怒斥:都是丈夫害的

原来丈夫每天费心费力熬的补汤,里面确实有很多营养,但也有大量的脂肪、胆固醇。经常喝,会对血管造成很大的负担。

再加上王丽本身就不经常运动,脂肪消耗不掉,就会堆积在体内,不仅造成肥胖,血液粘度也会快速的增加,出现高血脂也就不奇怪了。

血脂升高后,头上会有这3个异常,占一个,也要尽快检查

异常一:视力下降

当血脂升高后,血液粘度增加,流动速度减慢,不能及时的到达大脑,大脑缺血缺氧会出现异常,当影响到视觉神经时,就会出现视力下降,眼睛模糊的现象。

异常二:头晕头疼

经过晚上充分的休息,早起应该是精神抖擞、活力十足的,但是如果经常早起就开始头晕头疼,没精神的话,可能是脑血管出现了问题,要及时检查了。

当体内血脂升高后,血液不能及时的到达脑部,滋养大脑内的神经组织,就会使大脑出现异常,有头晕头疼的现象。

经常早起头晕的话,起床千万不要用力过猛,要慢慢的起。当然最重要的还是要尽快检查治疗。

异常三:眼睑黄瘤

经常会看到不少中年妇女的眼睛上出现一个一个的黄色斑块,虽然不痛不痒,却非常影响美观,而这也是身体血脂升高的明显特征。

体内血脂过高,血液中的脂类物质会增多,这些物质就很容易在跟随血液流动时堆积在皮肤比较薄的眼睛部位,形成一种黄色的瘤状物。

降血脂、清血管,建议多做这3件事

1、多喝茶

清淤堵、养血管,最重要的就是要经常喝水。喝水有利于养护血管健康,让血管内脂肪、垃圾快速的排出,血液能正常的流动,身体得以健康。

想要效果更佳,建议喝水时在杯子中放入两朵小植物——云台冰菊,这种菊花产自河南北部(焦作),坚持喝,养护血管效果能翻倍。

菊花有千百种,其中的佼佼者还要数怀菊亚种云台冰菊,它里面有不少的养血管成分,如硒元素、类黄酮、胆碱等,还被誉为是“菊花之王”,是非常好的养血管好物。

硒元素:能够帮助修复血管细胞,改善血脂的代谢环境,养护血管健康;

胆碱:清淤排毒,减少有害物质的沉积,让血管更干净;

类黄酮:亲和脂肪,加快脂肪的消耗代谢,降低血脂。

每天饭后喝上1杯,坚持下来,血脂会悄悄降下来。

2、坚持有氧运动

运动,能有效提高身体的新陈代谢能力,让有害物质更快的排出,还可以快速的消耗脂肪和胆固醇,降低血液粘度,保持血液的正常流动,减少血管疾病的出现。

可以在吃完饭后,做一下强度较小的有氧运动,如骑车、慢跑、太极等,每天1个小时就可以。

3、科学饮食

血管最怕大吃大喝、不忌口,平时一定要管住嘴。

建议平时多吃芹菜、菠菜、冬瓜、西红柿等蔬菜,补充身体所需营养的同时,还可以帮助清除血管内的垃圾物质,快速降低血液粘度,预防高血脂,让血管保持健康。

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发表于: 2020-10-15 04:15:23 PM
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