排卵期同房迟迟怀不上?专家称:多半是这点没做好!

为什么现在越来越多的人出现了不孕不育的情况,想必大家应该很了解,随着社会的快速发展,随之带来的就是越来越多的压力,压力大了,心情就坏了,所以身体就会出现亚健康,怀孕的人也就少了。但是,在排卵期同房是增加怀孕几率的,可为什么还是有些人在排卵期同房怀不上的呢?下面我们就来看看吧。

怀孕和什么有关

想要怀孕,首先要清楚女性发育成熟的卵子和男性成熟的精子什么时间能结合,只要形成受精卵,就表示新生命开始了。受精卵会快速的进行分裂,经过孕期的生长发育,最终长成一个可爱的宝宝。所以是否能够顺利受孕,精子和卵子的结合时间是关键,如果可以精确的算出排卵期,那么受孕也就没那么复杂了。

备孕妈妈如何预测排卵期

1、月经周期计算

如果女性月经周期有规律的话,可以精准的测出排卵期。若是月经周期不规律的话,就没办法计算排卵期。一般月经周期和女性的精神状态也有很大关系,如果女性经常劳累或者身体虚弱等等都会引起月经失调,因此准备备孕的女性要放松神经,用平静的心态备孕。

体温测定

备孕的时候,女性可以买张体温表,用来算排卵期。不过要注意每天早上醒来以后,在同一时间里量体温,一般在排卵期前体温是36.5左右,排卵的时候会稍微下降。而排卵以后就会上升到37度,然后一直持续到下一次月经到来。女性要连续测试3个月,并且每一天都要测量,这样三个月后就能推测出准确的排卵日期。

黏液法

备孕的女性要先洗干净双手,通过小指和中指触摸到宫颈,然后观察手上的黏液,如果黏液为粘稠状,说明正处于排卵期。如果黏液增加,呈透明状,说明要排卵了,正是同房的最佳时间呢。

排卵试纸

说起排卵试纸,很多人觉得排卵试纸是在排卵期使用的,其实是在排卵期前使用的。一般月经来的第10天开始测试,注意每天都要测一次,如果发现数值增加,最好每隔4个小时测一次,这样更为准确。

影响受孕的原因有很多,有些夫妻备孕了一年的时间都不能如愿的受孕,因此夫妻两人在备孕期要调整好身体和心情,利用好排卵期同房,才能顺利的怀上宝宝哦。

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发表于: 2021-01-07 03:56:42 AM
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