一年爆增千萬訂閱!澳洲健身女神爆紅 教你居家防疫不長肉!

新冠肺炎爆發一年多以來,改變了世界各地不少人的生活軌跡和習慣,近來台灣疫情愈發嚴峻,大家沒事都盡量居家隔離防疫,但不能出門、戶外活動大幅減少,也讓不少人產生無事可做的焦慮等,為了盡量避免負面情緒、身材走樣等困擾,不少人紛紛將目光轉移到網路上的居家健身影片,一名亞裔正妹網紅的健身頻道變大受歡迎,短短一年內爆增千萬訂閱!

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一年爆增千萬訂閱!澳洲健身正妹爆紅 居家防疫不長肉!
圖片來源/@chloe_t

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這位正妹名叫「Chloe Ting」,身為汶萊華裔的她從小在澳洲長大,目前是擔任專業私人教練的她從五年前開始經營自己的Youtube頻道,每集影片僅僅大約十幾分鐘,主要以不需器材的運動教學為主,讓沒有器材的大家在家也能輕鬆動起來,雖然多數不需要器材輔助、在狹小空間也能完成,不過運動強度仍然偏高。

一年爆增千萬訂閱!澳洲健身正妹爆紅 居家防疫不長肉!
圖片來源/Chloe Ting

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圖片來源/Chloe Ting

Chloe Ting的運動教學頻道包括腹肌、臀部、手臂的部位訓練應有進有,例如兩周腹肌訓練、減重運動燃脂挑戰等,較為適合想要長期建立運動習慣的網友們,初學者上手也絲毫不困難,除此之外,Chloe Ting還會介紹自己的健身菜單,好看好吃又健康,讓人食指大動,更可以讓網友們依照自身需求列出一周運動和飲食搭配。

一年爆增千萬訂閱!澳洲健身正妹爆紅 居家防疫不長肉!
圖片來源/Chloe Ting

一年爆增千萬訂閱!澳洲健身正妹爆紅 居家防疫不長肉!
圖片來源/Chloe Ting

事實上擁有超不科學的馬甲線以及傲人蜜桃臀的Chloe Ting,身高只有155公分,但修長勻稱的好身材該有的都有,目前已成為澳洲前十大網紅之一,頻道累積將近2100萬訂閱,一個月就能創造億萬以上訂閱,甚至一度在網路社群平台掀起「#ChloeTingChallenge」風潮。

发表于: 2021-06-03 17:09
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