到底吹空调好还是风扇好,终于有答案了!

枯藤老树昏鸦,

空调WIFI西瓜。

周末在家一趴,

这日子乐开花。

昨天咱们刚聊完西瓜,

(戳→买西瓜吃了一半觉得太甜,于是报了警……)

今天再来说说这“夏日三宝”中的空调 。

夏日酷暑难耐,

很多人把空调当成了“续命神器”。

前不久,武汉28岁的小李,

下班回到家打开空调躺在沙发上休息,

没想到醒来后口角歪斜,

右眼也无法闭合,

连说话和吃饭都受到了影响。

后经医生检查被诊断为面瘫 。

医生说,

小李长期生活工作处于紧张状态,

加上夏天贪凉

导致耳后乳突骨急性水肿,

面部经络阻塞发生挛缩,

从而诱发了面瘫。

正因为一些人觉得

吹空调容易引发“空调病”,

不利于健康,

所以更倾向于用电风扇降温。

那么,

吹风扇真的比空调好吗?

答案是:

当外界气温不是特别高时,

还是建议大家用风扇。

因为使用空调时,

一般情况下都会紧闭门窗,

如果长时间待在空调房内,

人可能会出现缺氧症状,

导致头晕、头痛、食欲不振。

此外,如果长时间吹空调,

还容易引发“空调病”。

比如出现咳嗽、打喷嚏、流涕等

类似感冒的症状,

还可能出现疲乏无力、恶心呕吐、

关节僵硬、肌肉酸痛等情况,

严重的甚至还会引起口眼歪斜,

就像咱们上文说的小李。

当然,

空调也有风扇无法比拟的优势 ,

当气温高、空气湿度大时,

人体通过蒸发汗液带走热量的降温机制失效,

这时候可能感觉

风扇吹出来的都是热风,

此时空调的优势就显现了。

空调可以 从风速、室温、湿度三方面,

为我们营造舒适体感温度。

尺有所短,寸有所长。

所以风扇和空调到底谁更胜一筹,

这还要根据当时的天气情况具体分析。

不过在此,

小编还要提醒大家,

并不是吹风扇就非常安全,

如果不科学地吹风扇

也会导致疾病的哦~

比如把电扇开足马力,

对着面部长时间吹,

就有可能导致面部神经炎,

引起口眼歪斜;

如果在睡眠期间把风力开得过大,

可能引发感冒;

对于患有颈椎病和肩周炎的患者而言,

如果长时间吹凉风,

容易引起颈椎不适,肩周酸胀沉重。

那到底咋吹电风扇 才科学呢?

请牢记12个字:

摇头模式

风速适中

距离适中

“适中”原则对于吹空调也同样适用。

吹空调时,

要设置 适中的温度、湿度和风速。

具体来说就是,

进屋后别着急开空调,

至少等10分钟再开。

因为刚进屋时,

身上的毛孔是完全打开的,

还来不及闭合,

如果立即打开空调,

让体温急剧下降,

容易诱发感冒等病症;

空调的温度开到26-28℃左右是最合适的。

这样室内外温差不会太大,

人不易生病;

天气闷热要开启“除湿”功能;

制冷时风口记得要朝上,

因为冷气流比空气重、容易下沉,

所以制冷时出风口向上、

制热时出风口向下,

调温效率将大大提高哦~

还有要记得先开空调后关窗,

因为刚打开空调时,

空调里面的污染物会释放,

开一会儿空调再关门窗,

可以更好保护我们的健康;

或者在窗户处开一个小缝,

防止长时间待在封闭空间内缺氧;

晚上睡觉时,不要通宵开着空调。

不妨在晚饭后就开启空调,

在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。

怎么样,学会了吗?

来源:央视网

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发表于: 2021-07-04 04:58:21 AM
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