運動後吃宵夜不會胖?蔡阿嘎「7天親身實測」 驚人結果曝光!

由於疫情的關係,許多民眾被迫待在家,卻發現體重機上的數字日益增加,因此出現「居家減肥」的熱潮,網紅蔡阿嘎日前在YouTube上傳新影片,表示看到網路上出現「運動完吃宵夜就不會變胖」的謠言,所以決定親身實測,沒想到7天後的結果卻發現體重持平,也讓不少網友笑稱「二伯神預言」。

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運動後吃宵夜不會胖?蔡阿嘎「7天親身實測」 驚人結果曝光!
圖片來源:蔡阿嘎YouTube

蔡阿嘎日前在YouTube上傳新影片,表示曾聽過「運動後黃金一小時」的說法,因為代謝快的關係,只要在時間內進食就不會胖,所以決定在符合自身作息的前提下親身實測。蔡阿嘎首先說明「自己一天只吃兩餐,加上每天跑四公里」並開始測量體重,飆破人生巔峰的紀錄也讓一旁的二伯不免驚嘆「欸,你到75了!」

運動後吃宵夜不會胖?蔡阿嘎「7天親身實測」 驚人結果曝光!
圖片來源:蔡阿嘎YouTube

而實測第一天,蔡阿嘎便大膽地選擇麥當勞當宵夜,還開玩笑地說「大家那麼認真的運動,為了減肥嗎?不是,是為了吃宵夜」;到了第四天,則出現正餐等級的「水餃和排骨湯」,而看到一天只吃兩餐的菜阿嘎,一旁的二伯不免吐槽「你都宵夜當晚餐吃」;最後一天,蔡阿嘎毫無顧忌的吃下雞絲麵、月亮蝦餅、炸雞和水果,看見豐盛的餐點也讓他直言「不枉費我跑那麼辛苦」。

運動後吃宵夜不會胖?蔡阿嘎「7天親身實測」 驚人結果曝光!
圖片來源:蔡阿嘎YouTube

7天之後蔡阿嘎再度測量體重,沒想到竟來到75.4公斤,讓他當場傻在原地。影片釋出後,不少網友都在底下留言「怎麼阿嘎運動後表情都很難過,一聽到消夜表情都笑的合不容嘴;二伯也不嫌棄你胖真的是恩愛夫妻阿!」「老婆二伯才是最了解阿嘎的人,直接一個神預言,持平哈哈哈哈哈」、「結果反而是稍微胖了點,另外影片最好看的部分是二伯一直打槍吐槽阿嘎,快笑死」。

发表于: 2021-08-08 16:51
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